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2020/09/26

無懼疫情訓練風雨無阻,戴資穎:「每天進步,就能邁向成功」

喬山健康科技於9月23日進行「[email protected]」新品暨代言人發佈記者會,釋出對健身運動界影響巨大的新品,將健身房搬進家中,現場戴資穎更展示自己擔任教練的課程,在家也能輕鬆健身。

2020/06/19

【SV選物】美好邂逅就從練好身材開始!8項健身速成居家運動神器

夏天近在咫尺,你是否正面對著體重計,淚流滿面的計畫著該要認真運動了?主寫公開自己的居家健身清單,讓你不用人擠人、承受眾人眼光或是面對酷暑豪雨,練好身材不受限。

2016/05/31

孕婦有氧運動能做什麼?''滑步機''是你的好選擇!

缺乏運動是現代人的文明病,但在健身中心林立的都會裡,運動已漸成為一項時髦的興趣。對於懷孕中的婦女來說,除了興趣,在漫長的十個月,了解自己能做那些運動,能帶來什麼好處,對胎兒有沒有影響卻是相當重要的!.....