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2020/10/13

鐵人是如何煉成的:翻轉不凡之路的秘訣,只有堅持而已

超級鐵人謝昇諺,靠著堅持到底的信念,在經歷過多次挫敗中,不斷將自己推向更巔峰的狀態,其中有什麼樣的故事讓他如此熱愛三鐵?謝昇諺翻轉不凡,讓每一步都不平凡。

2018/08/07

【專訪】鐵人三項 陽光小安室-林昱綺

(原創於:Bonny Live。內容取自:「主播運動週記」。未經授權、請勿轉載。) 三鐵小安室林昱綺 現身週記現場 主播:今天「主播的運動週記」非常高興,我們邀請到一位非常美麗的運...

2018/07/31

【知識】陽光美少女 — 三鐵選手 林昱綺

(內容取自:「主播運動週記」。未經授權、請勿轉載。) Q1: 從小被外界稱為「鐵人美少女」,會不會特別重視防曬? 其實我比較沒有在用防曬,我都是用助曬。因為想說既然要黑了,就是讓自...

2016/04/13

自行車踩踏技術:從物理定義來學習更有效率的騎乘方式

一般人普遍認為自行車的「踩踏」並沒有踩踏技術可言,因為踩踏不像泳姿或跑姿,動作人人皆異,每個人的腳掌在踏板上都是畫圓,並沒有差異可言,所以也沒什麼技術可談,想騎得快,用力踩就對了。 但當我讀了&...