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2020/10/25

[丁仔分享]MIZUNO WAVE RIDER 24 大阪馬限定:穩定輸出的好戰友

最近在預備年底的賽事,所以想要找雙鞋款來當作訓練鞋,以目前自己的跑速約沒落在6分速上下,所以選擇了人民跑鞋WAVE RIDER 24;一方面以前就穿過這系列,加上大阪馬限定的"低調"配色,而且還有路跑女神雷理莎的勸拜...

2020/10/25

[跑步小說]跟著塔羅跑步去-5 教皇

塔羅第一列的七張牌,走到編號五的教皇,當通過"四"的考驗,總算是過半了。

2020/10/23

要活得更精采!Move Free益節「逆齡行動」系列活動,邀橘世代民眾一起實踐理想生活

美國知名保健食品品牌Move Free益節,為鼓舞橘世代勇於接受挑戰且積極實踐更多計劃,於今年號召民眾一同參與「Move Free益節逆齡行動」,首波將於10/24、10/25、10/31及11/1四天週末假日進行。

2020/10/24

《想死不如健身!改變一生的超科學理由》喝高蛋白會胖?健身長不高?破除健身7大迷思

許多人對健身還有一種根深蒂固的偏見,例如柔軟度會降低、對競技運動沒有關懷、容易受傷或一旦停止就會變胖等等。然而真的是這樣嗎?讓健身專家泰史特龍,與運動科學研究者,同時也是日本國家代表隊體能教練的久保孝...

2020/10/23

手肘韌帶受傷會有什麼症狀?該怎麼檢查?(三)

假如可以知道手肘韌帶受傷的症狀,其實就可以大幅的提前診斷與治療的時機,也就能夠更快速地回到球場,因此,這篇文章要跟大家分享韌帶受傷的表現,以及,X光,超音波以及核磁共振可以提供什麼診斷的資訊。

2020/10/13

鐵人是如何煉成的:翻轉不凡之路的秘訣,只有堅持而已

超級鐵人謝昇諺,靠著堅持到底的信念,在經歷過多次挫敗中,不斷將自己推向更巔峰的狀態,其中有什麼樣的故事讓他如此熱愛三鐵?謝昇諺翻轉不凡,讓每一步都不平凡。

2020/10/23

每天都累得跟狗一樣嗎?那麼你需要,練習下犬式,讓頭腦清楚,身心舒服!

說到瑜伽,你最喜愛什麼動作呢?大家都喜愛大休息,或是嬰兒式,而我最喜愛的是下犬式。 不只是因為,下犬式可以伸展全身的肌肉,練習下犬式,還可以改善駝背、舒緩肩頸痠痛,還能雕塑身型喔! 下犬式的好處多多,...

2020/09/29

「我的場子!就喝猴子!」——三隻猴子全台酒吧大串連限時推出

麥芽威士忌品牌「三隻猴子」於9月28日晚上舉辦一年一度的「我的場子!就喝猴子!」開幕趴踢,不僅特邀近期才剛發新專輯的台灣LOCAL天團玖壹壹擔任活動大使,現場也邀請了一百名幸運粉絲共同玩樂。

2020/10/22

《愛運動*動無礙》Together we move 號召人民 響應支持身心障礙者參與運動

為落實《身心障礙者權利公約》及《人民體育法》精神,保障身心障礙者運動權,激發各界響應支持身心障礙者參與體育運動,教育部體育署與國立臺灣師範大學特別教育中心合作,推出《愛運動*動無礙》主視覺Logo,期與各...

2020/10/21

[丁仔分享]Asics Nova Surge:發想自300位高校球員心聲的鞋款。

一直以來都相當嚮往日本高校生對於社團活動的熱情,甚至燃燒生命般地投入;而在日本,雖然籃球並不像在台灣這麼樣的普及,不過在高中社團,也是相當熱血,很重視基層的Asics,在日本與各社團或學校熱絡,也不是令人...

2020/09/26

無懼疫情訓練風雨無阻,戴資穎:「每天進步,就能邁向成功」

喬山健康科技於9月23日進行「[email protected]」新品暨代言人發佈記者會,釋出對健身運動界影響巨大的新品,將健身房搬進家中,現場戴資穎更展示自己擔任教練的課程,在家也能輕鬆健身。

2020/10/20

《勇敢前行的生命之舟-帕運選手影像紀錄》

帕奧視障保齡球選手黃子軒:今天的失敗,是明天的養分,鼓舞所有的視障者,一起參與運動。 帕奧視障柔道選手李凱琳:盼望可以把自己經歷跟大家分享,期盼更多人一起支持身心障礙者參與運動。

2020/10/16

【健身冷知識】異國風情訓練~一起用訓練來環遊世界!

你知道有哪些以國家來命名的訓練動作嗎?以下就來幫大家盤點一下~在這因為疫情而無法出國的當下,讓我們一起用訓練來環遊世界吧!

2020/09/24

「Logitech G玩色系列」玩翻色,引爆電競潮流

致力於遊戲週邊設備設計與技術創新的電競領導品牌Logitech G,專為不同消費族群打造專屬的電競設備,並再度突破眾人對電競產品以暗黑色系為主的既定印象,推出繽紛「玩色系列」及「G733無線RGB輕量化耳機麥克風」。

2020/10/15

打電動也能瘦?Fitness Boxing 讓你隨時隨地享受運動樂趣

「假如有一種運動是在家也可以做那就好了呀!」為各位盛大介紹一款 Switch 遊戲— Fitness Boxing。為了運動買電動,有沒有搞錯?當然是沒有呀,因為就算你之後不運動還能發懶打電動,既好玩又不怕長灰塵,還有什麼比...

2020/09/08

Reebok齊聚運動領域傑出豪傑,傳承United by Fitness齊練一心無畏精神

近年來全台健身風氣盛行,Reebok身為專業訓練運動品牌,長期以來對於健身訓練領域深入耕耘,針對專業健身訓練教練們提供適合的日常裝備需求。