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2020/07/31

《登山新手必備指南》千里之行始於足下,不可忽視的登山鞋

好的登山鞋,不但穿著舒適、美觀,更增加行走山野的安全性,絕不是雨鞋可以取代的。

2020/07/20

史上最強回彈力:Mizuno美津濃全新中底素材「MIZUNO ENERZY」

耗時兩年研發, 來自日本的Mizuno美津濃獨家研發出兼具柔軟與性能,史上最強高回彈中底素材「MIZUNO ENERZY」。

2020/07/30

《做自己的運動營養師》了解體脂肪,增肌比減脂重要嗎?

如何擇食才能關懷增肌或減脂不扣分?增肌和減脂可以並行嗎?讓運動營養師為你解惑、分享營養知識外,更公開他們的「營養師配餐流程」,教你從生活面、飲食面規劃熱量&營養素、6大類食物分配,全方位打造自己的運動飲...

2020/07/30

【Basketball】細節決定成敗,選對尺寸才能讓DAME 6帶你上天堂 - adidas DAME 6 Performance Review 實戰評測

在我這麼長久分享鞋評的過程中,DAME 6是第一雙尺寸對於一雙鞋款影響如此巨大的鞋款。選對尺寸,DAME 6中底的Lightstrike科技絕對是能讓大多數球員都中意的配置,輕量化、緩震性以及反應性同時兼具。在近期我的實戰...

2020/06/11

高支撐旗艦ASICS GEL-KAYANO 27跑鞋開箱:緩震、支撐、穩定,初跑與進階跑者都好跑

ASICS GEL-KAYANO 27 為經典再次注入全新的鬼塚靈魂:高支撐機能,是許多初跑新手的入門首選,也是菁英跑者愛用的訓練用鞋,優越的緩震及穩定性,是你最好的選擇。

2020/07/29

《登山新手必備指南》登山前你該學會的三大要件:體能、步伐、呼吸

登山看似容易,實則大有學問。除了要有良好的體能,過程中對於步伐的控制以及呼吸節奏的掌控,缺一不可。

2020/07/28

[丁仔分享]Jordan Why not 0.3,繼續飛,同場加映0.2 SE

說到NBA的體能派球員,絕對不提的名字之一,就是西河了! westbrook與CP3雖然都是攻擊型控衛,不過球風可是天差地遠,西河簡單來說,就是跟籃框有仇(笑)~ 而轉眼間,西河的代言鞋已經來到了第三雙,還出了子系列one...

2020/06/02

在家生活,運動不能停!調查顯示:8成男性運動時忽略了這項運動防護

新冠肺炎疫情沸沸揚揚,這一次關鍵評論網集團攜手UNIQLO實施社內調查,探討機能服飾如何關懷人們提升生活品質,維持免疫力、行動更加活力自在。

2020/07/26

腹直肌分離也可以復健喔!(下集)

預防腹直肌分離遠遠大於治療腹直肌分離,來看看腹直肌分離倒底怎麼訓練,還有需要注意哪些事情呢?

2020/07/26

懶懶的不想動,什麼都吃不下。當心!你可能是中了夏季倦怠症的圈套

我們的身體,無法應付每天持續不斷的高溫,可能會造成食慾不振或感到疲乏,這都是「夏季倦怠症」的症狀。放任不管,不採取任何的預防措施,後果可是不堪設想的喔! 今天,就讓我們一起看看,引起夏季倦怠症的原因,...

2020/05/06

海尼根星潮酷背袋 啤酒冰涼帶著走

海尼根搶先在7Eleven推出限量加價購活動:只要買一手海尼根加價199,即可獲得海尼根星潮防水酷背袋、海尼根折疊保冰袋。

2020/07/24

愛運動動無礙:奧帕攜手 邀您一起成為中華隊

身為體育運動愛好者的您,一定看過奧運!身為資深運動迷的您,一定也聽過帕運!但您有看過我國奧運及帕運選手攜手一同出場走秀嗎?Stronger Together,這一次,奧運選手及帕運選手,邀您一起成為中華隊!

2020/07/23

【Basketball】帥氣來自實力,而非顏值 - Anta GH1 "Barbershop" Performance Review 實戰評測

整體來說,在上腳GH1之前我就已經看過許多網友對GH1的大力讚揚。也不禁讓我產生:"真的有那麼厲害嗎?"的懷疑。但在多次穿著GH1實戰、競賽,甚至是當裁判之後,我完全可以理解大家對GH1的讚揚並分空穴來風。平易近人...

2020/04/27

Red Bull健身開戰吧!4/27起開放索取Red Bull健身開戰筒

Red Bull號召所有運動愛好者居家健身動起來,自4/27起至5/31只要上官網申請,就可以免費索取限定「Red Bull健身開戰筒」,隨時隨地讓Red Bull給你能量,讓你在居家期間不僵硬、不受限,盡興活化身心。

2020/07/20

腹直肌分離也可以復健喔!(上集)

什麼是腹直肌分離呢?腹直肌分離可以復健嗎?其實,只要了解腹直肌分離發生的原因,腹直肌分離一點也不可怕啊!

2020/07/20

運動時會有不適感,還能繼續嗎?

運動過程中有時會有不適或疼痛,是不是代表著我們不能繼續。然而,許多情況下進行的一些運動訓練及復健,是會有一定程度的不適,這篇文章條列了哪些狀況下,需先暫停運動訓練,待醫療人員確認後再進行。

2020/03/18

【評測】Columbia 機能服新品開箱,抗風防雨 Omni Tech 防水外套有多強?殘酷盲測給你看!

近幾年掀起一股運動風潮,想出門上山下海,不能只靠著一股熱血,還必須穿上Columbia全系列機能服飾,才能在最舒適的狀態下盡情運動!