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2020/08/07

Babolat盃大專排名賽》公開組 邱裕翔 卓宜岑 一般組 李庭旭 勇奪雙料冠軍

眾多大專院校學生引頸期待參賽的「109年Babolat盃第一次全國大專網球排名錦標賽」今(7)日進行最終決賽。今年因新冠肺炎疫情關係導致許多國內外賽事停擺,意外地讓許多原本應該在國外參賽的高排名選手留在台灣,也趁...

2020/08/07

【F1】Rd.05紀念GP賽前報:Perez仍未通過篩檢 Hulkenberg再獲代班機會

由於染疫的Racing Point車手Sergio Perez仍未通過最新一輪篩檢,未能參與英國GP起跑的德國好手Nico Hulkenberg因此又獲得了代班出賽的機會。

2019/12/25

【i運動體能教室】親子運動趣 跟我一起蹲

你家小孩是不是喜愛飛撲你要愛的抱抱呢?你有發覺這個姿勢很容易讓爸媽身體受傷嗎?看完影片,除了能減少損害,更棒的是陪著小孩一起運動,爸媽更健康,小孩也養成高興運動的習慣,讓家中的寶貝成為你健身好幫手。

2020/08/07

登山新手疑難雜症解惑:爬山穿登山鞋好,還是雨鞋?

從2002年加入政大登山隊至今,筆者的登山生涯已經接近18年,登山鞋我穿過,當然更多時候穿的是雨鞋,多年來也看過許多穿著各種鞋款的學長姐學弟妹上山,在本篇我會試著盡量以客觀的角度,形容登山鞋和雨鞋的優缺點,...

2020/08/07

最美麗的錯誤:昔日文化第四棒許國隆

不是所有業餘的強打,到了職業之後都能適應良好。有些人到了職業之後被發覺他其實不屬於這個層級,今天的主角許國隆就是如此。

2019/12/25

【i運動體能教室】雙人運動趣-棒式

雙人運動讓運動變得更有味囉!怕孤單運動的你看過來~快快揪另一半,不管是朋友、家人還是友愛的,一起愛運動愛健康!

2020/08/07

《統治NBA的王者訓練》- 成為頂尖球員的十二守則

假如你立志想把籃球這個美好運動變成生命中更重要的一部分,那麼我可以提供你一份守則,無論你是小孩還是家長都可以適用,這就是「成為頂尖球員的十二守則」。當然了,無論在籃球界或者人生中,都沒有絕對能成功的守...

2020/08/07

新球種卡特球,是Shane Bieber成為頂級強投的最後一哩路?

Shane Bieber絕對是今年開季最受矚目的投手,前2次先發就狂飆27K,追平大聯盟紀錄。至於,Bieber今年開季如此火燙,除了威力驚人的彈指曲球持續屠殺打者,還有另一個原因,那就是從冬天就開始磨練的新球種:卡特球。

2019/12/16

運動時是要喝冰水好還是溫水呢?

運動中補充水分的溫度必須依照外在環境有所調整,原則上是以冷水或冰水為主...

2020/08/07

西區老八卡位戰—鳳凰城太陽的逆襲

NBA復賽來到第八天,今天與西區第八的相關賽事有紐奧良鵜鶘出戰沙加緬度國王、鳳凰城太陽出戰印第安納溜馬以及波特蘭拓荒者出戰丹佛金塊,而正如筆者預測,賽事結束後,排名及勝差有不小的變動......

2020/08/07

《MrAthlete 運動員先生 EP12》 魔術隊Jonathan Isaac繼PLC損傷後的ACL損傷!比較Thompson, Rose, Isaac的前十字韌帶的受傷動作!

Isaac表示黑人平權的不同高度,NBA在復賽後第一位受傷的球員Jonathan Isaac! 比較Thompson, Rose, Isaac的前十字韌帶受傷時的動作!

2019/12/16

聽說動哪裡就會瘦哪裡,是真的嗎

在現在的社會,減肥這一件事,似乎經常在我們周邊發生,不論胖子瘦子都想減肥,男女老少都沒少加入。基於對美的追求及健康因素,人人都盼望保持理想的體型和身體組成(脂肪量)。但是如何減肥(脂肪)才是正確的呢?有人想瘦肚子就拚命的做腹部運動,想瘦大腿就做大腿運動,這樣對嗎?

2020/08/07

【MotoGP】Rossi:DUCATI的車手與車隊間關係會變得「難以相處」

Valentino Rossi表示DUCATI和陣中車手之間的關係經常「難以相處」,針對有關Andrea Dovizioso的合約狀況,Rossi提出自己在2011和2012年的經驗。

2020/08/07

Madison Bumgarner,今年賽季最糟糕的失敗投資

昔日擁有「季後賽神獸」美譽的Madison Bumgarner,今年開季前三場競賽僅吃下15.1局、就被敲出三轟,防備率高達7.04、進階數據6.06FIP也同樣難堪。他畢竟怎麼了?

2019/12/16

你知道過瘦的風險可能大於肥胖嗎

大家都知道體態很重要,但是卻不知道體態會對你的身體帶來甚麼樣的損害,不管是肥胖還是過輕,都會對身體帶來不可倖免的損害...

2020/08/07

【MotoGP】車手們談論F1車手Perez染疫衝擊

雖然因武漢,NBA、MLB直播肺炎(COVID-19)疫情影響的2020年MotoGP賽季已於7月中旬以閉門賽恢復進行,不過看到F1車手Sergio Perez因染疫被迫缺席賽事後,試圖在安全泡泡中完成賽季的MotoGP車手們還是難掩擔憂之情。

2019/12/11

做真心喜愛的事,猶豫不是我的風格—真男人跑者張嘉哲

張嘉哲對跑步的恆久熱情,是一種迷人的力量,也是鼓舞其他跑者在孤獨、漫長的馬拉松競賽和練習中,堅持下去的動力。